Lyssna
Fick den har av en god vän för ett par år sedan.
Du vet vem du är.
Tack.
Lyssna
När jag ber dig lyssna på mig
och du börjar ge mig råd
så har du inte gjort det jag bad om.
När jag ber lyssna på mig
och du börjar berätta för mig att jag inte
borde känna så, trampar du på mina känslor.
När jag ber dig lyssna på mig
och du känner att du måste göra något för att
lösa mina problem , har du svikit mig,
hur konstigt det än kan verka.
Lyssna. Allt jag bad om var att du lyssnar,
inte pratar eller gör- bara hör på mig.
Och jag klarar mig själv.
Jag är inte hjälplös. Kanske modfälld och
bristfällig men inte hjälplös.
När du gör något för mig,
som jag kan och behöver göra själv
så bidrar du till min ångest och svaghet
Men när du accepterar att jag känner vad jag kännner
oavsett hur rationellt det är,
så kan jag sluta övertyga dig
och börja arbetet med att förstå
vad som ligger bakom denna känsla.
Och när det är klart, är svaren uppenbara
och jag behöver inte längre några råd.
Den här texten har hjälpt mig mycket.
